你想像David Beckham那样踢足球，还是像Serena Williams一样打网球？许多人认为他们已经是世界上最好的运动员了，因为他们是如此优秀的运动员。 运动员是指擅长跑步和跳跃等体育运动的人。他们很健康并且强壮。从本书中找出是什么让每个人都成为一名出色的运动员。

  大卫贝克汉姆是一名非常出色的足球运动员。 他曾效力于曼联，皇家马德里，是英格兰足球队的队长。

  David对年轻人的建议是享受比赛，享受踢球，享受足球训练，享受得分和享受跑步。

  Serena Williams是一个非常好的网球运动员。 很多人认为她是世界上最好的女子网球运动员。 Serena赢得了许多顶级网球锦标赛，并且还赢得了奥运会网球金牌。

  即使她现在是世界上最好的球员之一，她仍然想要变得更好。 除了练习打球外，她还像运动员一样进行了大量的健身训练。

  无论得分是多少,或者天气如何,Serena Williams都不会担心她将如何击中下一个球。

  Serena和她的姐姐Venus都受到父亲的训练。他们的训练计划非常艰难。 他们很小的时候就开始在公园里一起打网球。 现在这两个姐妹都是顶级网球选手！

  Tiger Woods是一位非常优秀的高尔夫球手。他赢得了世界各地的许多高尔夫锦标赛。他很有竞争力。他是唯一同时举办四项顶级高尔夫奖项的高尔夫球手。

  是什么让Tiger Woods成为一名优秀的高尔夫球手呢？ Tiger Woods从小就开始学习打高尔夫球。他常常坐在高脚椅上，看着父亲打高尔夫球。

  当他长大了，可以举办自己的小高尔夫俱乐部时，他每天都练习高尔夫球。有时Tiger的父亲会打断并试图让他离开。

  他教他集中注意力。这是为了让Tiger真正只想打高尔夫球，而不是其他任何事情。

  Tiger有一个他学习的英雄。 是Jack Nicklaus。Tiger制作了一张图表; 他把所有重要的高尔夫锦标赛都放在了一起。然后，他把Jack Nicklaus赢得比赛的年龄留下了一个空间来写下他赢得比赛时的年龄。

  Ian Thorpe是一个非常快速的游泳运动员。他打破了20多项世界纪录。他曾在奥运会和世界锦标赛上获得过金牌。

  那么是什么让Ian Thorpe成为如此优秀的游泳运动员呢？ Ian Thorpe的座右铭是：你输的是你得到的东西。他努力训练，保持健康。

  Ian Thorpe是一位非常有毅力的运动员。他每天早上4点起床去训练。他在每次训练中都尽可能地训练。Ian把时间作为他的目标，然后试图击败那个时间。

  Ian每周有十次游泳，每天两次，每天两个小时。他星期三早上睡觉。他周六下午和周日与朋友和家人共度时光。

  所有这些人都是他们所擅长运动中表现最佳的人。是什么让他们脱颖而出？是什么能帮助他们一次又一次地成功？ 他们有三个共同点。

  他们总是保持健康。他们定期进行健身训练以及参加运动。他们吃健康食品，多喝水。这有助于他们每天坚持训练。

  每次他们竞争，他们都尽力做到最好。他们都试图击败他们最钦佩的偶像创下的纪录。