孕期是女性生命中最重要的阶段之一，也是对营养需求最高的时期之一。孕期补钙是必不可少的，因为胎儿的骨骼发育需要大量的钙，如果钙供给不足，会影响胎儿的健康，也会导致孕妇出现骨质疏松、牙齿松动、肌肉抽搐等问题。那么，孕妇钙片什么牌子好呢？

  市面上有很多种孕妇钙片，但是并不是所有的钙片都适合孕妇。孕妇选择钙片时，要注意以下几个方面：

  钙的含量和种类。一般来说，孕妇每天需要补充1000毫克的钙，所以要选择含钙量足够的钙片。同时，要选择易于吸收的钙种类，比如碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等。

  配合维生素D。维生素D能够在一定程度上促进钙的吸收和利用，所以要选择含有维生素D的钙片。一般来说，每天需要补充10微克的维生素D。

  注意添加剂。有些钙片为了更好的提高口感和保存性，会添加一些色素、香精、防腐剂等添加剂，这些对孕妇和胎儿都不利。所以要选择无添加剂或者添加剂少的钙片。

  根据自己情况调整。有些孕妇可能会对某些成分过敏或者不耐受，比如乳糖不耐受者不能服用含乳糖的钙片，有胃溃疡或者胃酸过多者不能服用碳酸钙等。所以要根据个人情况选择正真适合的钙片。

  综上所述，孕妇选择钙片时要考虑多方面的因素，不能盲目跟风或者听信广告。如果你还没找到合适的钙片，不妨点击下方的链接，看看我们为你推荐的几款优质的孕妇钙片吧。分别写上各个品牌的优缺点哦.返回搜狐，查看更多

  迪巧：迪巧是一款专为孕妇设计的钙片，它采用了乳酸钙和维生素D3的配方，能大大的提升钙的吸收和利用，同时也可以预防孕期低血钙和低血糖。迪巧的优点是口感好，不含添加剂，适合乳糖不耐受者。迪巧的缺点是价格较高，每天需要服用3片，可能会增加孕妇的负担。

  Swisse：Swisse是一款来自澳大利亚的钙片，它采用了碳酸钙和维生素D3的配方，可以补充孕妇每天所需的钙和维生素D。Swisse的优点是含钙量高，每片含有600毫克的钙，每天只需要服用1片。Swisse的缺点是碳酸钙不易吸收，可能会引起胃部不适，不适合有胃溃疡或者胃酸过多者。

  钙尔奇（Caltrate）：钙尔奇是一款来自美国的钙片，它采用了碳酸钙和维生素D3的配方，能够在一定程度上帮助孕妇维持骨骼和牙齿的健康。钙尔奇的优点是品牌知名度高，质量有保障，每天只需要服用1片。钙尔奇的缺点是同样使用碳酸钙，有几率会使胃部不适，且价格较高。

  汤臣倍健（BYHEALTH）：汤臣倍健是一款国产的钙片，它采用了柠檬酸钙和维生素D3的配方，能大大的提升钙的吸收率和生物利用率。汤臣倍健的优点是柠檬酸钙易于吸收，不会刺激胃部，且价格实惠。汤臣倍健的缺点是含钙量较低，每片只含有300毫克的钙，每天需要服用2-3片。

  Ostelin：Ostelin是一款来自澳大利亚的钙片，它采用了碳酸钙和维生素D3的配方，能够在一定程度上帮助孕妇预防骨质疏松和佝偻病。Ostelin的优点是含有天然来源的维生素D3，能够在一定程度上促进钙的吸收和利用。Ostelin的缺点是同样使用碳酸钙，有几率会使胃部不适，且价格较高。

  Bio Island：Bio Island是一款来自新西兰的钙片，它采用了乳清蛋白中提取出来的乳清钙和维生素D3的配方，能够给大家提供孕妇所需的优质蛋白质和钙质。Bio Island的优点是乳清钙拥有非常良好的溶解性和吸收性，不会造成胃部不适，也不可能影响其他营养素的吸收。Bio Island 还含有维生素D3，能加强钙的利用率和骨骼健康。Bio Island 的缺点是含钙量较低，每片只含有200毫克的钙，每天需要服用2-3片。Bio Island 还比较难买到，一般只能在网上或者专卖店购买，且价格较高。

  乐力（Osteoform）：乐力是一款来自美国的钙片，它采用了氨基酸螯合钙和维生素D3的配方，能大大的提升钙的生物利用率和稳定能力。乐力的优点是氨基酸螯合钙不会与其他物质发生反应，不会影响钙的吸收，也不会造成胃部不适。乐力的缺点是含钙量较低，每片只含有250毫克的钙，每天需要服用4片。

  健安喜（GNC）：健安喜是一款来自美国的钙片，它采用了柠檬酸钙和维生素D3的配方，能大大的提升钙的吸收率和生物利用率。健安喜的优点是柠檬酸钙易于吸收，不会刺激胃部，而且含有多种微量元素，能加强骨骼的强度和密度。健安喜的缺点是价格较高，每天需要服用2-3片。

  天维美（Nature Made）：天维美是一款来自美国的钙片，它采用了碳酸钙和维生素D3的配方，能够在一定程度上帮助孕妇维持骨骼和牙齿的健康。天维美的优点是品牌知名度高，质量有保障，每天只需要服用1片。天维美的缺点是同样使用碳酸钙，有几率会使胃部不适，且价格较高。

  旭福（SCHIFF）：旭福是一款来自美国的钙片，它采用了碳酸钙和维生素D3的配方，能够在一定程度上帮助孕妇预防骨质疏松和佝偻病。旭福的优点是含有天然来源的维生素D3，能够在一定程度上促进钙的吸收和利用。旭福的缺点是同样使用碳酸钙，有几率会使胃部不适，且价格较高。