“腊八至，年味浓。”走进即墨古城，充溢即墨文明元素的瑞兽墨小牛心爱又不失威严地喜迎八方来客；巡游送福、民间曲艺、打卡纪念等文明互动体会活动争相演出；即墨老酒、即墨麻片、即墨花边、大欧鸟笼等即墨特征产品和青岛其它区市的好产品荟萃聚集……

  1月18日，2024新年山东村庄文明旅游节青岛发动典礼在即墨古城举办。市民纷繁涌入古城，流连于各个展台之间，感触浓浓年味儿。

  数不尽的展台中，即墨县衙山海名邦牌坊下的即墨区中医医院“百味千膳进万家”展台分外引人瞩目。市民纷繁侧目停步，了解和体会药膳文明的共同魅力。

  即墨区中医医院作业人员忙不迭地向市民分发热火朝天的摄生粥和姜枣茶，市民喝上一口，温了胃，暖了心；养分科主任林艳和作业人员一边向市民分发冒着热气的银耳雪梨羹、山楂陈皮茶、双花饮，一边用通俗易懂的言语向市民遍及药食同源摄生常识；治未病科专家张义珍悉心肠为市民望舌评脉，进行中医体质辨识，供给药膳辅导，并依据市民本身体质，分发即墨区中医医院研发的代茶饮；还有作业人员忙着向市民发放即墨区中医医院“二十四节气药膳引荐”“常用中药小组方”等中医药健康宣扬材料……

  当天是腊八节，即墨区中医医院预备了摄生粥。考虑到气候寒凉，又预备了姜枣茶，协助市民温中散寒，防备伤风。“针对痰湿、湿热、血瘀等不同中医体质，医院研发出多种代茶饮，具有饮服便利、药效得宜、平缓调度等特征，分发时广受市民欢迎。” 张义珍说道。

  “百味千膳进万家”展台用心用情用力做的一系列活动，做到了市民心坎儿里，遭到市民的交口荐誉。“气候酷寒，玩耍到口干舌燥的时分，我和孩子竟在这儿喝到了暖洋洋的姜枣茶，还知道了自己的中医体质，实在是今日即墨古城玩耍最大的收成之一。很谢谢即墨区中医医院的作业人员！”带着儿子前来玩耍的市民李先生由衷地赞赏道。

  活动现场，不少外国友人也加入到了解、品味药膳的部队中来。听完即墨区中医医院作业人员解说的药食同源意义后，他们纷繁竖起大拇指，对我国博学多才的中医药文明拍案叫绝。“咱们在即墨古城展开药膳文明展现、药膳常识宣扬、常用药膳食材辨别、药膳品味等活动。期望广阔市民经过本次活动，知道药膳、品味药膳、学会制造药膳，让日子愈加健康夸姣。”林艳说道。

  除了药膳文明推行，即墨区中医医院的健身气功八段锦扮演也成为当天活动的一道靓丽风景线。

  八段锦是一套简略易学的摄生功法，动作如锦缎般美丽舒展。中医以为，该摄生功法柔筋健骨、养气壮力，具有通经活络、和谐五脏六腑的作用，常常习练，能够强身健体、调息心神、防病益寿。

  伴随着轻柔舒缓的音乐，即墨区中医医院护理作业者汤燕、赵艳、唐黎黎、祝艳萍身着中式练功服，刚柔相济、意动形随，精力奕奕地进行着八段锦扮演。她们翩若惊鸿、婉若游龙地展现了八段锦的典雅神韵。引得停步观看的市民纷繁拍手叫好，赞赏中医民间传统文明的共同魅力。不少市民还跟着八段锦扮演团队当场学练起来。

  “中医民间传统文明与即墨古城文明相辅相成。早在2018年，即墨区中医医院就在古城古色古香的建筑群中拍照了八段锦中医经典宣教视频。随后，咱们屡次深化社区、村庄、校园等地进行八段锦教育。今日又来到古城参与2024新年山东村庄文明旅游节活动，向中外游客展现八段锦，中医院人感觉到很高兴和骄傲！”即墨区中医医院宣扬科主任王圣先说道。

  “即墨区中医医院的作业人员扮演得太好了！她们还送给我医院制造的八段锦教育光盘，并告诉我这套中医健身功法简略易学、条件约束少，摄生作用很抱负。回家就练起来！”市民张女士笑着说道。

  “作为即墨区域集医疗、教育、科研、防备、保健、恢复功用于一体的三级甲等中医医院，即墨区中医医院一直安身中医药特征，继续打造中医药文明宣教品牌。”即墨区中医医院党委书记、院长赵成欣表明，甲辰新年即将来临之际，在上级部门的全力支持下，即墨区中医医院有幸参与山东村庄文明旅游节活动，遍及健康常识，为提高大众健康素质水平略尽绵薄之力，是医院中医药文明宣教作业一次新的成功测验。(于明洲)

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